分享火腿西多士的火腿做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

• 土司面包4片
• 火腿120克
• 芝士2片
• 鸡蛋1个
• 面包糠适量
• 黄油20克

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  鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，西多可以避免智力衰退，火腿增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的西多克星；蛋黄...
  一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、火腿病人；2. 哮喘患者、西多高...详细介绍
  鸡蛋菜谱： 鸡蛋饼   炸酱面   法式风味西红柿鸡蛋汤    更多做法>
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  火腿 1. 火腿色泽鲜艳，火腿红白分明，西多瘦肉香咸带甜，火腿肥肉香而不腻，美味可口；2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和...
  一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用；适宜脾虚久泻、胃口不...详细介绍
  火腿菜谱： 金华火腿   豉椒苦瓜   火腿蛋芦笋三明治    更多做法>
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  面包 面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。现...
  一般人都可食用...详细介绍
  面包菜谱： 炸鸡块   芝麻面包条   紫薯奶酥面包    更多做法>
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  面包糠 一种广泛使用的食品添加附料，用于油炸食品表面，如：炸鸡肉、鱼肉、海产品（虾）、鸡腿、鸡翼、洋葱圈等。其味香酥脆软、可口鲜美、营养丰富。...
  ...详细介绍
  面包糠菜谱： 避风塘芋夹   面包糠炸虾   自制面包糠    更多做法>